Краткое описание инновационного педагогического опыта

Тема 

Спортивные прыжки через резинку как средство комплексного психофизического развития

Актуальность

Спортивные прыжки через резинку официально включены в линейку дисциплин Всероссийского движения детей и молодежи «Вызов Первых», что делает данную дисциплину актуальной частью соревновательной деятельности на муниципальном и федеральном уровнях.

Внедрение игровой технологии прыжков через резиночку отвечает ключевым вызовам и приоритетам, закрепленным в «Дорожной карте по развитию муниципальной системы образования (МСО) г. Красноярска», так как: 

• обеспечивает раннюю интеграцию дошкольников в муниципальную соревновательную среду Красноярска («Лига дошколят», фестивали ГТО), где востребованы командные виды активности с простым инвентарем;
• обеспечивает решение задач по организации активного досуга детей в условиях ограниченных пространств (площадки ДОУ, рекреации), что соответствует планам по развитию комфортной образовательной среды города;
• существенно повышает качество реализации образовательного процесса по физическому воспитанию (особенно для детей с особыми образовательными потребностями) благодаря эффективной двигательной нейрокоррекции: сложные координационные прыжки стимулируют межполушарное взаимодействие, развивают концентрацию внимания, моторную память и пространственное мышление;
• выступает мостом между поколениями, способствуя реализации взаимодействия с семьей через возрождение дворовых игровых традиций.

Новизна заключается в трансформации традиционной дворовой игры в системную педагогическую технологию, а также в использовании прыжков через резинку как инструмента реверсивного наставничества: дети обучают родителей современным спортивным связкам, а родители передают свой опыт, что укрепляет детско-родительские отношения.

Практическая значимость заключается в создании готового технологического решения, которое легко тиражируется и отвечает актуальным требованиям ФОП ДО и Дорожной карты развития МСО г. Красноярска: малобюджетность технологии позволяет внедрить её в любом детском саду города; перевод картотеки в видеоформат позволяет педагогам проводить занятия без специальной длительной подготовки; а родителям получить эффективный инструмент для активного отдыха с ребенком дома или на прогулке.

Цель: создание условий для комплексного психофизического развития детей старшего дошкольного возраста посредством внедрения игровой технологии прыжков через резиночку в образовательный процесс по физическому воспитанию.

Задачи 

Оздоровительные и физические:

• развивать ключевые физические качества: координацию движений, прыгучесть, ловкость, выносливость и чувство ритма;
• укреплять опорно-двигательный аппарат (свод стопы) и сердечно-сосудистую систему.

Обучающие:

• обучить детей технике выполнения базовых прыжковых элементов и алгоритмам различных схем игры («уровни», «фигуры»);
• сформировать навыки безопасного поведения во время активных движений.

Развивающие:

• развивать когнитивные процессы: произвольное внимание, концентрацию, зрительную память и способность к быстрому переключению между действиями;
• стимулировать развитие пространственного мышления и ориентации в пространстве.

Воспитательные:

• воспитывать эмоционально-волевые качества: целеустремленность, настойчивость и умение преодолевать трудности;
• воспитывать уважение к традиционным подвижным играм как части культурного наследия;
• формировать навыки коммуникации, умение работать в команде, соблюдать правила игры и справедливо разрешать спорные ситуации.

Методические:

• разработать методический комплекс (картотеку упражнений, схемы уровней сложности) для интеграции игры в режимные моменты и занятия.
• повысить компетентность родителей и педагогов в вопросах использования народных подвижных игр для развития ребенка в современных условиях.

Деятельность по реализации педагогического опыта

Апробация технологии «Спортивные прыжки через резинку» начата в апреле 2025 года, с сентября 2025 года внедрена в повседневную практику работы с детьми двух пилотных групп старшего дошкольного возраста, в том числе с детьми с особыми образовательными потребностями.

Методическая деятельность:

На подготовительном этапе педагогам групп были представлены для изучения правила, схемы и упражнения базового уровня, согласован перспективный план по апробации и внедрению технологии в повседневную практику (организацию двигательной активности ребёнка в течение дня), в группах произведено переоборудование центров двигательной активности. Проведены пробные занятия с детьми, демонстрационные показы для родителей и заинтересованных педагогов. Проведена входная диагностика физических качеств.

На основном этапе прыжки через резиночку были включены в физкультурные занятия 1 раз в неделю (всего проведено 32 занятия в каждой группе с 10 сентября по 10 декабря 2025 года). В пилотных группах обеспечено наличие не менее, чем 3 комплектов резинок, выделено время и место для самостоятельной деятельности детей и совместной с педагогом. Совместно с воспитателями и учителем-логопедом разработаны и апробированы комплексы дидактических игр с резиночкой.

На заключительном этапе была проведена заключительная диагностика развития физических качеств детей пилотных групп, получены данные, подтвердившие положительную динамику. Для родителей и заинтересованных педагогов показано открытое занятие с детьми, проведено анкетирование родителей и воспитателей. Организован фестиваль «Прыгай с нами!» в группах, его лауреаты приняли участие в районном Фестивале по спортивным прыжкам через резинку. Полученные результаты представлены на районном методическом объединении по направлению «Сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста». 

Образовательный процесс по физическому воспитанию

Разучивание спортивных прыжков через резиночку ребёнком проходит последовательно от знакомства с инвентарем до выполнения сложных координационных комбинаций.

1. Подготовительный этап:

• знакомство: ребёнок знакомится с резинкой (эластичность, прочность);
• освоение базы: отрабатывает прыжки базового уровня без использования резинки, «на полу»;
• техника безопасности: получает инструктаж по правилам приземления (на полусогнутые ноги) и приёмам безопасного поведения во время игры.

1. Начальный этап: ребёнок осваивает простые прыжки (1-й уровень – резинка устанавливается на минимальной высоте — уровень щиколоток): прыжки «через»; «внутрь-снаружи», наступание («наскок»).
2. Основной этап: координационные упражнения.

• отработка специфических элементов игры: «Ступеньки»/«Пешеходы», «Бантик», прыжки с разворотом на 90° или 180° внутри резинки или при выпрыгивании, «Тройки», «Двойки;
• одновременное выполнение дидактических задач (логоритмических упражнений, математических, словесных и др.).

1. Этап совершенствования и усложнения:

• повышение уровня: подъём резинки на уровень колен (2-й уровень);
• комбинации («Десяточки»): выполнение длинных последовательностей упражнений без ошибок;
• групповое взаимодействие: синхронные прыжки парами или выполнение заданий по цепочке.

Переход от этапа к этапу сопровождается диагностикой.

Результаты внедрения опыта

Образовательные:

• положительная динамика показателей координации движений, прыгучести, ловкости и динамического равновесия;
• повышение уровня произвольного внимания, зрительной и моторной памяти, способности к быстрому переключению между сложными двигательными актами;
• развитие умения следовать правилам игры и конструктивно реагировать на неудачи;
• успешное освоение базовых элементов спортивной дисциплины для участия в районном Фестивале.

Педагогические:

• совершенствование собственных профессиональных компетенций: внедрение нейропсихологического подхода в практику физического воспитания;
• внедрение картотеки схем-алгоритмов и видеоинструкций по прыжкам через резинку для детей 5–7 лет;
• разработан чек-лист оценки психофизического прогресса ребенка через выполнение тестовых прыжковых комбинаций;
• трансляция опыта: представление результатов проекта на районном уровне (мастер-класс по спортивным прыжкам через резинку);
• изменение образовательной развивающей предметно-пространственной среды физкультурного зала и пилотных групп.

Взаимодействие с родителями:

• повышение педагогической компетентности: осознание родителями ценности традиционных подвижных игр для психофизического современного развития ребенка (согласно данных опроса и анкетирования).
• создание единого пространства развития: активное участие семей в челенджах и домашних тренировках (динамика участия 30%).

Формы и места предъявления результатов

Мастер-класс по спортивным прыжкам через резинку на районном методическом объединении по направлению «Сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста».